Recibir un diagnóstico de cáncer de mama es un momento de gran impacto vital. No solo pone en marcha una serie de decisiones médicas y tratamientos, sino que también moviliza emociones intensas y muchas veces difíciles de nombrar: miedo, tristeza, rabia, incertidumbre, confusión…
No hay una forma “correcta” de reaccionar, cada mujer vive este proceso de forma única. Algunas se enfocan en mantenerse activas y prácticas, mientras que otras necesitan tiempo para adaptarse, buscar apoyo o simplemente parar.
Psicooncología
Desde el Hospital Universitario de Cruces se ofrece atención psicológica especializada a través del equipo de Psicooncología, dirigido a personas con diagnóstico de cáncer. En el caso del cáncer de mama, se cuenta con:
- Consultas individuales de psicología clínica: espacio de acompañamiento psicológico donde abordar las emociones vinculadas al diagnóstico, el tratamiento y los cambios que puedan surgir en la imagen corporal, la vida social, laboral o familiar. Se realiza un seguimiento a lo largo de las distintas fases del proceso oncológico, incluyendo situaciones de final de vida.
- Grupos psicoterapéuticos para mujeres con cáncer de mama: encuentros guiados por profesionales de la psicología clínica donde se crea un entorno de apoyo mutuo, confianza y respeto. Compartir vivencias con otras mujeres que están atravesando procesos similares ayuda a sentirse comprendida, menos sola y más fortalecida.
- Consultas individuales de psiquiatría oncológica: cuando es necesario tratamiento farmacológico la persona puede acudir al médico de atención primaria o, en casos de mayor gravedad, se cuenta con una consulta de psiquiatría específica para personas con cáncer.
Trabajador/a social
Disponemos de un equipo de trabajadores/as sociales que, tras analizar vuestra situación, tanto de paciente como familiares, os podrán asesorar y dar acompañamiento durante todo el proceso en aquellas cuestiones de su competencia, entre otras:
- Orientar sobre trámites y gestiones que pueden derivarse en la enfermedad.
- Búsqueda de recursos al alta y coordinación con servicios sociales de zona y Trabajo Social del Hospital de referencia.
- Apoyo a las familiares en cuestiones como la nueva situación de la paciente o el asesoramiento sobre los recursos y ayudas que pueden gestionar en relación a cuestionares como la ley de dependencia, los trámites para solicitar la situación legal de discapacidad, incapacidad laboral y otros.
- Asesorar a las familias ante el alta hospitalaria sobre la reeducación y normalización de la vida diaria previniendo la sobrecarga familiar.
- Orientación y gestión sorbe los recursos existentes de los que puede hacer uso la paciente.
- En el hospital las puedes localizar en la planta baja. Se debe pedir cita previa en su secretaría.
- Para poder tener acceso a ellos/as, debes pedir cita en tu centro de salud.
Asociación Española contra el Cáncer (AECC)
La AECC te facilitará información sobre diferentes tipos de cáncer y podrás ponerte en contacto con ellos para asesoramiento y ayuda adicional.
Entre sus recursos están talleres y documentos para mejorar tu calidad de vida, asistencia 24 horas durante los 365 días del año, información sobre diferentes tipos de cáncer (incluido el cáncer de mama) y diferentes alternativas terapéuticas y servicios gratuitos para pacientes y familiares como por ejemplo, atención sanitario y psicológica, asesoramiento jurídico o acompañamiento.
Puedes ponerte en contacto con ellos en el teléfono 900 100 036 o en su página web.
Asociación Cáncer de mama Bizkaia (ACAMBI)
En la Asociación de Cáncer de Mama de Bizkaia puedes ponerte en contacto con otras personas en tu misma situación y te facilitarán información y ayuda adicional.
Ofrecen asistencia psicológica, prótesis, fisioterapeuta especialista en drenaje linfático, prevención de linfedema, diversas actividades, préstamo pelucas, jornadas y conferencias.
Puedes ponerte en contacto con ellos en el teléfono 944 42 12 83 o en el correo electrónico info@acambibizkaia.org.
Inurri
Inurri se trata de una asociación que se dedica al acompañamiento, formación y divulgación del cáncer desde una perspectiva feminista y transformadora.
Crea un espacio social que te ofrece un acompañamiento durante cualquier fase del proceso, organiza formaciones, campañas y actividades culturales.
Puedes ponerte en contacto con ellos en el teléfono 613 448 268 o en el correo electrónico izan.inurri@gmail.com
Herramientas de Osakidetza
Carpeta de Salud
Con esta herramienta informática podrás tener acceso a tu historia clínica y tu información sanitaria.
Osasun Eskola
Es un servicio que ofrece información y formación con el objetivo de lograr una actitud responsable en las personas entorno a la salud y la enfermedad.
Portal móvil de Osakidetza (APP)
A través del Portal Móvil de Osakidetza podrás pedir Cita Previa, ver la Carpeta de Salud y acceder a Mi Tratamiento médico.
Consejo Sanitario
Atención telefónica 24 horas del día, los 365 días del año por un equipo especializado de enfermería.